¿Qué es la reflexión en Java?

La reflexión es una API que permite examinar, modificar y crear clases, interfaces, campos y métodos en tiempo de ejecución. Permite inspeccionar objetos desconocidos en compilación, invocar métodos dinámicamente y acceder a miembros privados. Aunque poderosa para frameworks, herramientas de desarrollo y contenedores IoC, tiene desventajas: rendimiento reducido, pérdida de verificación en compilación y posibles problemas de seguridad.